“Aiuto, ho troppe cose da fare, da dove inizio?!”
Bene, allora fermati subito.
“Ma come??!!” potresti chiederti.
In questo video vedremo una tecnica pratica per liberare la testa da tutto lo stress derivante dal troppo carico lavorativo e recuperare il controllo della tua agenda e della tua vita grazie ai ruoli.
Definire un obiettivo è abbastanza semplice, ma cosa succede poi quando non riesci a portarlo a termine?
In questo video ti spiegherò come creare una procedura per ottimizzare le azioni volte al raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Ricorda che ogni processo ha degli step, e solo andando a migliorare ognuno di questi è possibile ottenere risultati.
6 trucchi che ho usato sulla mia pelle per raddoppiare la mia produttività da Freelancer.
1 – Pianificare ogni sera le task per il giorno successivo
2 – Cronometrare il tempo di ogni nuova task
3- Creare un ambiente senza distrazioni
4- Evitare le notifiche per mantenere il focus
5- Avere ben chiari gli obiettivi a lungo termine
6- “Sputtanamento” (lo spiego nei dettagli nel video)
Disciplina vs autodisciplina
Qual è il modo migliore per seguire tutte le azioni che ti sei prefissato senza sabotarti?
Lo scopriremo all’interno di questo video, dove ci saranno esempi concreti di come portare a casa i tuoi obiettivi in modo costante e disciplinato.
Parleremo inoltre di come motivarci con premi e punizioni e attraverso la figura del buddy.